31、MR活動中の飲み物
皆さんおはようございます！
ギャオスでございます！
今週はバタバタで全く更新できておりませんでした。
申し訳ございません。
一応投稿数が30を超えて、自分の中でひと段落つきつつあり
今後どういったことを投稿するか熟考しておりました。
今後は毎日更新ではなく、不定期に自分が必要があると思った時に
更新していきたいと思います。
本日は、MR活動中の飲み物という
タイトルでお届けします。
MRの方に質問ですが、仕事中に何を飲んでいますでしょうか？
緑茶・コーヒー・カフェオレ・水・麦茶・ほうじ茶・玄米茶・ジャスミン茶
あたりがメジャーかと思います。
私の勝手な私見ですが、
茶類やコーヒーはカフェインが含まれているため、利尿作用で
トイレに行きやすくなる傾向があるので、仕事中は「水」ばかり飲んでいます。
お茶やコーヒーを飲んでトイレに行きやすくならない方なら
問題はないかと思いますが、それぞれに適した飲み物は異なってくるかと思います。
時々、気分を変えたいときにはほかの飲み物を飲むこともございます！
コーヒーやジャスミンティーの香りに癒しを求めたり、逆にカフェインに
眠気覚ましの効用を期待してお茶やコーヒーを飲んでいる人もいると思います。
ご自身の体と相談しつつ、最適な飲み物を選択していきたいですね！
飲み物の話をしたため、次回はMR活動中の食べ物について
ブログを寄稿します！
それでは！よい週末を！Have a nice weekend♪
【本日の要点】
MR活動中のおすすめの飲み物は「水」。
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今日も読んでくださいまして、アリガトウございます♪(*^-^*)
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